午餐菜谱-P2120
苦瓜盅
主食材苦瓜适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(苦味),共分10个制作步骤..
番茄肉丝鸡蛋米线
主食材米粉适量、鸡蛋适量、番茄适量、肉丝适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共..
荠菜鸡蛋盒子
主食材荠菜适量、鸡蛋适量、虾米适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分14个制..
梅菜笋干蒸鸭
主食材鸭半只、梅菜笋干一小碗,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
青椒醋鱼
我自己创的简单易学,美味..
荠荠菜水饺
营养价值与用途荠荠菜的营养价值很高,每1克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪.4克,碳水化合物6克,..
凉拌麻腐
制作简单,鲜美爽口,夏天吃吃这个最舒服了。..
懒人拌面
主食材方便面4包,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分9个制作步骤..
蛋饼
主食材鸡蛋2只、香肠5根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
葱油土豆泥
主食材土豆2个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(葱香),共分7个制作步骤..
微波炉做蘑菇鸡蛋羹
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能..
豉香木须肉
爱的味道故事:生活像一块肉,也许有时让人生腻,但大多时候总是美好得让人流口水。..
拍黄瓜
主食材黄瓜一个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
鱼香鲍菇盒
所需原料:杏鲍菇3克、肉馅15克、肉馅调料:葱末、姜末、酱油、料酒、盐、油、十三香面糊用料:..
丝瓜炒鸡蛋
丝瓜炒鸡蛋,但是呢,现在的丝瓜真没有秋天自然状态下长的丝瓜好吃,等到了秋天,好好吃丝瓜。想起..
鲫鱼豆腐汤
主食材鲫鱼300克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(鱼香),共分5个制作步骤..
小炒猪肝儿
主食材猪肝100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
倭瓜炖扁豆
东北很家常的一道炖菜,原料简单,做法更简单,从准备到出锅只花半个小时就可以吃了。这道菜依然是..
梅菜粉芋扣肉
一道经久不衰的名菜。五花肉醇香味浓,肥而不腻,芋头饱吸酱汁,入口即化。..
白灼虾
主食材虾适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分5个制作步骤..
陇东名小吃-糖角
春节前要准备好多吃的,几乎占用了半个月时间,采买、制作,忙得不亦乐乎。于是家里有了各种各样的..
豉汁蒸南鲳鱼
南鲳鱼,是鲳鱼的一种,因为有点腥,因此价钱比其它鲳鱼卖的便宜,5、6块钱一斤。不过,这鱼我感..
奶香薯泥
主食材红薯1个、紫薯1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(奶香),共分8个制作步骤..
西芹山药炒虾仁
芹菜有降压、利尿、健脾、增强食欲的作用,可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食..
香炸肉排
猪瘦肉不仅为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,还提供钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等营养..
凉拌黑本耳
主食材黑木耳适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
走油肉
主食材五花肉适量、肉皮适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(原味),共分13个制作步骤..
烀雪里蕻
雪里蕻又名雪里红,雪菜为冬季时令蔬菜,可谓是家庭厨房里的常备装备。蕻的解释是茂盛的意思,雪里..
排骨炖土豆
今天晚上刚刚做的排骨土豆,我跟老公吃个精光(),请你们也品尝一下吧..
芹菜炒鸡杂
秋冬之交,饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物。芹菜富含蛋白质、糖类胡萝卜素、..
