主食材花甲适量、葱适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分8个制作步骤..

每1克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇14克、维生素11.85..

主食材芸豆300克、猪肉100克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作..

简单快手的早餐才是王道还可以带出去吃，超级方便好吃。..

主食材牛腩8两、小芋头一斤，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..

主食材鱼三斤，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

主食材土豆1个、芹菜适量、木耳适量、胡萝卜适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），..

家里的自制枣泥太多了，一时半会儿消耗不动，干脆掺进面里蒸发糕去。..

陕西美食：笋叶麦饭一款家常美味，快手营养通常人们总是把叶子丢掉，其实笋叶的营养比茎的营养更丰..

木耳的好处多多，益气补血，润肺镇静，对心脑血管疾病，结石人群都很有益。搭配时令蔬菜味道和颜值..

据说鸽子大补，有一鸽九鸡之说。其含丰富的血红蛋白，能益气养血，补虚强身，增强体质。猴头菇是食..

主食材面适量、酱肘子肉适量、豆芽适量、土豆适量、胡萝卜适量、韭菜适量、螺丝椒适量、葱适量、鸡..

把馒头切口，夹上腊肠和芝士碎特别的好吃，香脆的馒头片夹着鲜美的腊肠还有浓浓奶香味的芝士，不爱..

天气越来越冷了，也许是因为天凉的缘故，食欲一下子就好了许多，这是要长膘的节奏吗。。。忽然特别..

主食材鸡肉250克、荷兰豆适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（葱香），共分8个制作步骤..

做蛋炒饭蛋包饭真的需要一口好锅，鸡蛋皮摊的均匀上色漂亮，米饭不粘锅，炒完锅也不用刷。特别我是..

胡萝卜和鸡肉是很好的营养搭配..

鱼头豆腐总是很搭，而酸菜和鱼也一样很搭啊，那就把这些都一块炖了吧。特别的鲜美，酸爽，热呼呼的..

田七（三七）有散瘀止血，消肿定痛的功效，丹参可以活血祛瘀，清心除烦，田鸡含有丰富的蛋白质，补..

主食材鸡翅六个、芹菜适量、杭椒一个、红椒半个，制作难度高级，耗时三刻钟，菜式口味（微辣），共..

香菇酿肉是一道简单的家常菜肴，肉馅可根据自己口味来做，今天我们的是最简单的大葱肉馅。香菇弹嫩..

自从剁手了这台破壁机，我和妞隔一两天打一次米糊喝，比豆浆机打的细腻不是一点半点，特适合有老人..

安宝说好久没吃炒粉干了，于是趁着今天有空给他炒一盘解解馋。自己制作当然是用料丰富啦，有冰岛红..

白菜豆腐丝可谓是一道再普通不过的家常菜了，做法简单，口感清爽。..

豆腐的营养好。可以和肉媲美，素食里边最好吃的，健康的食品。可以当作下酒，下饭也不错的，现在豆..

自制的香肠搭配花菜，非常快手的一道家常小炒。..

主食材牛肉片300克、大白菜15克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分12个制..

简单家常菜，美味又下饭..

这道菜做好后连同蒸笼一起上桌，再配上紫菜虾皮蛋花汤和青菜，额，阳光也跟着变得温柔起来…..

炒面是中国传统小吃，除米饭之外，面也是作为主食之一。炒面是以面条、鸡蛋、瘦肉加其他配料炒制而..