午餐菜谱-P1254
扁豆炒五花肉盖烧饭
一碗简单有营养的盖烧饭..
熬黄花鱼
肥硕的黄花鱼,收拾干净热油锅煎制,加入适合自己口味的调味品熬熟,简单几步既可品尝鲜美下饭菜。..
如意三色蛋
主食材鸡蛋两个、火腿肠一根,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分14个制作步骤..
凉菜
主食材黄瓜适量、银耳适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
裙带菜烧白菜
低脂低油的一道健康菜。裙带菜搭配大白菜,做法简单,美味养生。..
金玉满堂炒米饭
剩米饭有点多,本来搭配现有的食材随便炒了炒,忽然发现鸡蛋颜色金黄,青碗豆颜色翠绿,这不正好寓..
四鲜烤麸
从小就喜欢吃上海梅林的四鲜烤麸,这个习惯一直没有改变。只是现在不怎么去买罐头装的四鲜烤麸了,..
捞汁牡蛎
主食材牡蛎适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
金银花炖鸡汤
还是谈一谈当造的金银花吧,昨天在院里还是院子后面无人理会的空地旁边摘了一些新鲜的金银花,可惜..
蒜蓉西兰花
主食材西兰花一个、大蒜头适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步骤..
草鸡汤
冬日暖汤再过几天就是冬至了,冬至也是数九寒天的开始,在我们这有进九喝鸡汤的习俗:一九一只鸡;..
红烧鱼划水
划水也称甩水,是鱼尾的一种俗称是指鱼的尾部连尾鳍的一段。红烧划水色泽红亮、卤汁稠浓、肥糯油润..
豆豉鲮鱼炒麦菜
主食材豆豉鲮鱼1盒,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
清蒸黄花鱼
黄花鱼,味道鲜美,营养丰富,食疗功效很多。黄花鱼的烹饪方法也很多,但最健康的是清蒸。以前不太..
酱香烧鱼
这是我家孩子他爷爷钓的鱼鲈板我烧鱼的时候加了半勺多黄豆酱非常好吃。..
私房烧牛肉
主食材牛肉500克、西红柿2个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸香),共分14个制作步..
红糖糯米八宝饭
主食材糯米200克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分11个制作步骤..
香辣牛肉土豆粉
主食材土豆粉两包(两人量)、牛肉120克、生菜150克、金针菇100克、胡萝卜1根,制作难度..
莎吉亚减肥食谱之-虾仁烤南瓜蔬菜沙拉
主食材新鲜大明虾13只、南瓜60克、鸡蛋1个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共..
清蒸黄花鱼
最近新入手了这款多功能锅,用来蒸鱼很方便,比用圆形的汤锅好用多了。..
梅菜蒸肉饼
梅菜蒸肉饼是用五花肉,梅菜干制作的一道客家菜,蒸的过程就不断的阵阵香气拂鼻,吃就不用说了,梅..
肉丝炒蒜苔
春天的蒜苔特别好吃,爽脆可口,今来一款:肉丝炒蒜苔,方便操作,营养美味。..
鱼头煮红薯粉丝
鱼头粉丝汤,味道鲜美,营养健康。..
抖音网红油泼虾沸腾虾
可能不看抖音的朋友不明白前面说的沸腾虾是什么菜,很大一锅热油(油烧热之后就关火的热油),先倒..
尖椒炒肥肠
主食材尖椒适量、肥肠适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸香),共分11个制作步骤..
羊汤
每到冬天,家里少不了暖身的羊汤。只有胡萝卜和羊肉两种主料,简简单单,热乎乎的喝那么一大碗,别..
凉拌鸡丝
每到过年,我家总会烧几只鸡,鸡腿、鸡脖什么的我最爱吃,唯独对大块的鸡胸肉无感。我妈会用剩下的..
银鱼煎蛋
银鱼怎么吃这里有个非常简单的做法,鲜嫩可口非常美味。..
香辣白菜
今来一款香辣白菜,口感麻辣,美味下饭,一改往日白菜的清淡做法,操作简单,零失败哦。..
烂糊白菜
今天我家也吃白菜,做了一道“烂糊白菜”,它是上海一道非常有名的家常菜。烂糊白菜,其实就是白菜..
