老人菜谱-P818
甜煮玉米
好多人都爱吃玉米,有时更会自己煮玉米来吃。不过,每次煮出来的玉米吃起来却觉得有点硬,无法媲美..
香辣凉拌面
由于是凉面,拌面的所有作料都是生冷的,首先菜码是黄瓜丝,绿豆芽、花生碎,然后浇上调稀了的香辣..
辣炒蛏子
主食材姜5克、生菜50克、蛏子500克、蒜20克、红干辣椒2个、葱10克,制作难度普通,耗时..
春笋炒虾仁
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分..
家常炒面
油面就是市面上的一种拌了油的熟面,如果没有,可以吧生面在锅上蒸熟拌上油也可以。配料可以根据自..
青椒焖蛇
菜花蛇食疗作用:温肺、有益心血管、益肝、和胃、补肾、强筋、壮骨、养颜护肤、通血、消炎止痛、养..
百叶蘸酱
主食材百叶600克、芝麻酱2勺,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(蒜香),共分14个制作步..
素炒绿豆芽
绿豆芽虽然是普通的食材,但是在厨房里不可缺少的,绿豆芽即可以单独烹制,也可以作为辅料使用。热..
素炒绿豆芽
绿豆芽虽然是普通的食材,但是在厨房里不可缺少的,绿豆芽即可以单独烹制,也可以作为辅料使用。热..
五花肉芋头焖饭
芋头烧肉,本来就是特别的美味,而芋头,和肉一起煮饭,一样的香,喜欢的可以试试哦。芋头又名里芋..
剁椒鱼头
主食材鱼头1个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分5个制作步骤..
排骨麻辣粉
排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,补肾养血,滋阴润燥。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大..
肉末韭菜馅春卷
主食材肉末115克、韭菜80克、春卷皮105克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),..
鲍汁海参捞饭
海参中的胶原蛋白质、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅等具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰..
养生窝头
窝头是我家经常吃的一类主食每天早上一碗配方杂粮米糊,炒上一盘有肉、有蔬菜的小炒,吃上一个窝头..
南瓜喜饼
乳山喜饼又称媳妇饼,果饼。属山东省乳山市特有的汉族传统面食,名闻山东。主要用麦面、糖、鸡蛋等..
一人份:营养沙河粉
主食材沙河粉18条、黄瓜0.;5条、猪肉2块、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口..
蒙古肉饼
妈妈做的肉饼总是叫人回味..
红枣雪梨汤
女人要温补,不要吃太凉的东西,秋天来了,快来一碗红枣雪梨汤吧..
菠萝咕噜肉
主食材瘦肉300克、菠萝1/2个、青椒1个、红椒1个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(酸..
拍黄瓜
拍黄瓜做起来非常简单,制作过程仅需几分钟,不要再生啃啦,生啃口感真的不咋滴呀。作为一个正在健..
香辣小龙虾
在全国的夜市文化中,小龙虾占据主导地位,特别是长沙的香辣小龙虾伴随着长沙的夜市文化达到了一个..
黄油鲜虾球蝴蝶面
试过这款自己Y的海鲜面你会觉得餐厅里的意粉(六宫粉黛无颜色)..
咖喱鱼排意面
一般我们吃意面都是番茄肉酱的比较多,今天我来个混搭,意面配上咖喱,结果是——太好吃了..
心形火腿蛋
主食材鸡蛋1个、火腿2条,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
香菇塞肉
香菇有多种食法,其中塞肉煎是最香的。..
酸辣蕨根粉
今早天气不错,超市也是大有收货,土豆的牌子变成了新土豆,大蒜也变成了新蒜,于是新菜君们被姐姐..
三杯鸡
主食材鸡腿5个、糖适量、尖椒适量、生姜适量、蒜头适量、翅中5个,制作难度普通,耗时三刻钟,菜..
香干炒土豆
主食材香干95克、土豆210克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分12个制作步..
黑芝麻馅
黑芝麻的功效非常多,是极好的美容养生食品,多吃,不仅可以使头发乌黑浓密,还能降血糖,强健骨骼..
