老人菜谱-P123
红枣桂圆豆浆[图解]
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品,除传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样。今天,我和大家..
圣诞树沙拉[图解]
主食材土豆3个、西兰花1个、熟鸡蛋1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸甜),共分15..
润肺秋梨汁[图解]
这天气一天比一天凉了,秋燥却越来越明显了。前几天在超市买了一打冰糖雪梨的饮料,喝了那么多,效..
湘食记|农家小炒肉[图解]
农家小炒肉,又名辣椒炒肉,是最能反应一个湘菜厨师水平的菜。所以去湘菜馆,可以通过辣椒炒肉来判..
黄焖羊肉[图解]
主食材羊排3.;2斤,制作难度高级,耗时一天,菜式口味(原味),共分21个制作步骤..
干煸菜花[图解]
常年瑜珈养成了食素习惯,干煸菜花当然是我食谱里必不可少的美食,每次做好我一个人能吃下一整盘,..
少油快手家常小菜~长豆烧茄子[图解]
主食材长豆240克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
青菜肉片炒面[图解]
青菜又叫小白菜、油菜、油白菜。青菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿,帮如白菜,..
板栗烧鸡[图解]
主食材鸡腿2个、板栗300克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(原味),共分11个制作步骤..
炸香菇[图解]
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,具有多种功效,提高机体免疫..
甜辣酱鱿鱼[图解]
肥厚鲜美的鱿鱼,裹着浓稠的甜辣酱汁,配上一碗米饭,连汤汁都不剩呢..
脆皮豆腐[图解]
这道脆皮豆腐,原汁原味煎制而成,佐以蘸汁,风味独特。豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色..
正宗韩国辣白菜的简单做法[图解]
1、白菜去除外面的绿色叶子和梆子,在根部横切一刀,把每个梆子劈下来洗净后,35个铺在盆内均匀..
青椒炒牛肉[图解]
牛肉和辣椒,是一对很好的搭配,辣椒,可以辟掉牛肉的腥味,而牛肉,又可以令辣椒吃起来味道不那么..
[吃上一口鲜嫩]拌水米[图解]
这道菜是我老家小菜店一年四季都热卖的凉菜。口感像新鲜花生一样嫩爽,咸鲜微酸,开胃下酒。搭配的..
玉米排骨粥[图解]
主食材排骨适量、玉米适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
西兰花拌蘑菇[图解]
主食材西兰花1个、鸡腿菇适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸甜),共分13个制作步骤..
青椒茄子[图解]
主食材紫茄子1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分5个制作步骤..
黄金基围虾[图解]
主食材虾300克、生抽2克、鸡蛋一个、面粉100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜..
香菇油菜[图解]
主食材香菇适量、培根适量、油菜适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作..
香菇烧板栗[图解]
板栗含有大量的淀粉,而且含有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,素有“干果之王”的美称,板栗还能..
酸辣土豆丝[图解]
【酸辣土豆丝】餐桌上不能少的那一道素菜这菜炒过好多好多次,也拍过了,可是那一天,看着土豆丝出..
-黄豆焖猪尾[图解]
猪尾,也称皮打皮、节节香,跟猪蹄一样,肉皮中含有丰富的胶原蛋白,经常吃可以延缓皮肤衰老,让皮..
避风塘炒蟹[图解]
主食材大闸蟹适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(蒜香),共分11个制作步骤..
香辣肉沫粉丝[图解]
主食材猪肉适量、粉丝适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共分12个制作步骤..
香辣脆拌猪肝[图解]
主食材猪肝300克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分10个制作步骤..
营养早餐[图解]
早餐一般都是要吃的,省事的鸡蛋饼就是很适合早餐的一种,放点各种蔬菜,放个鸡蛋在放点面粉,用锅..
双菇羊肉煲[图解]
主食材羊腿肉150克、羊肋肉150克、蟹味菇100克、白玉菇100克,制作难度普通,耗时数小..
芹菜香菇粥[图解]
主食材芹菜适量、香菇数朵、香米半碗,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分8个制作..
卤鸭掌[图解]
主食材鸭掌500克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
