自己感觉挺好吃，在这里记录以免将来遗忘..

主食材面粉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

主食材牛骨500克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分11个制作步骤..

现在阿拉宁波这里有这个蚕豆了，所以在上市的时候也会买一点回来吃，蚕豆剥壳以后配上笋干菜做汤味..

主食材牛筋丸95克、菜芯100克、年糕140克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咖喱），..

寒冷的冬日来一份热腾腾的汤品最是熨帖，排骨豆腐汤，千页豆腐好好吃，脆脆的口感很不错看图像不像..

广东人喜欢餐前汤，饭前来一碗，可控制之后的饭量，不用吃太多呢。如果夏天，喝得最多的是生滚汤，..

地瓜下来了，正是吃这个的好时候。十分钟左右简简单单的一个汤。..

主食材西红柿适量、紫菜适量、鸡蛋适量、香菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），..

老婆出差，今晚吃啥收拾厨房发现一包老家带回来的水萝卜，有了，今晚就萝卜开会了，于是一口气做了..

猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。该汤富含蛋白质、维生素..

主食材白菜心适量、丝瓜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材丝瓜195克、油条1根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

丝瓜有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。鸡蛋被认为是营养..

北方的天越来越冷的，今天出门到市场专门现杀了一只乌鸡，乌鸡内含丰富的黑色素和蛋白质，一直被认..

主食材香芋适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..

这几天，宁波的天气渐渐地冷了，又开始热衷于做热热的汤喝，不想做太麻烦的汤，刚好家里有豆腐和鹅..

红薯又叫地瓜、番薯、甘薯、白薯等，其含丰富含膳食纤维，蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素及多种矿物..

五指毛桃炖鸡汤，清润可口、椰香阵阵，并且能健脾胃，祛湿困，舒筋络........

这汤微辣带点酸，很入味，口味清淡的我讲究原味，所以没有放盐和味精..

南瓜能排除身体毒素，健脾养胃，而牛奶富含钙质和优质蛋白，用它俩做个浓汤，既漂亮又有营养，口味..

主食材菠菜1把、鸡蛋1颗，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药..

末日过去了、圣诞也过完了、就连元旦也离我们远去了，不知不觉中我们已经步入了崭新的213年，我..

主食材瘦肉适量、水发香菇适量、芹菜适量、韭菜适量、香葱适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口..

主食材西洋菜适量、粉肠适量、瘦肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制..

之前做红菇汤，都是要小火慢炖的汤，非常花时间，只能周末在家里做做。但一周吃一次红菇汤，得吃多..

此汤咸甜微酸，色彩浓烈，营养丰富，童叟皆宜。..

最近天气不稳定，一会冷一会热的，早晚温差很大，孩子也感冒咳嗽了，除了吃药，我又买了一些马蹄给..

夏季一到胃口就差很多，人随着流汗的增多，适量补水就成了必须要完成的事情，今天要做的就是一道即..