这是农村土方法，适合女性喝的补汤，不过现在城里的市场也有的买艾叶了..

高汤煮蟹味菇，加上核桃仁，味道很特别..

家里有个甜甜的南瓜，利用现有的胡萝卜、土豆、洋葱，做了个南瓜盏蔬菜浓汤。其中炒一下蔬菜是胡萝..

椰子：性平，味甘，入胃，脾..

主食材毛豆345克、咸肉90克、油豆腐90克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共..

鱼头煲汤，味鲜美，营养价值高。每次买草鱼我都买整条，鱼头和鱼骨煲汤，鱼肉或煎或蒸，一鱼两吃，..

主食材花蛤适量、丝瓜1根、米粉1片，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个制..

主食材肥牛300克、莴笋适量，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（酸辣），共分6个制作步骤..

经常烧番茄蛋汤，最近想加点料，所以就有这道菜了..

中国有句古话：“吃肉不如喝汤”，汤，在我们的饮食结构里至关重要，有些朋友甚至无汤不下饭。其实..

主食材菜芯适量、年糕1根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咖喱），共分12个制作步骤..

超适合夏天喝的银耳莲子羹哦清肺去火的莲子加上润肺的银耳补肾的枸杞益气养颜的红枣妹妹哇哦完美的..

银耳雪梨汤是一款家常甜品，主要食材是银耳和雪梨，配之以红枣、枸杞等，是保健、养颜的健康食品。..

主食材猪肚适量、白果适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

象牙肥牛看到菜名，也许好多人不会知道是那些食材做的。这就是大饭店的特点，菜名很好听，可食材很..

赤小豆含有丰富的族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿..

主食材冬瓜半块、鸡蛋三个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

1、很多人以为鸽子是热性的，其实不是。鸽子性平，反而还有清热解毒的功效，《本草纲目》中记载鸽..

主食材猪筒骨1根、马蹄300克、山药300，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分..

主食材芋头1个、酸菜1小碗，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸辣），共分10个制作步骤..

苦瓜西红柿排骨汤是一款非常适合夏季食用的汤品，口味清淡不油腻，营养丰富。苦瓜淡淡的苦味配合西..

主食材鸡腿适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分5个制作步骤..

趁着刚做好的香菇肉丸，一些留给小家伙做放学点心，一些还可以打理出两道简单的家常菜谱：黄金小丸..

春季补脑佳品—鲫鱼汤..

做好了蛋饺，趁新鲜就做了青菜蛋饺汤，婆婆自己种的青菜，味道真是鲜美无敌呢..

主食材瘦猪肉适量、番茄适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个..

主食材银耳适量、红枣适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

主食材牛肉适量、洋白菜适量、土豆适量、西红柿适量、番茄酱适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式..

主食材白莲藕一个、排骨250克、彩色糯玉米一个，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），..

羊肉有温中祛寒，补益气血，开胃强身的功效。比较适用于虚劳羸瘦、腰膝酸软、羊肉，甘热，可以补血..