南方春天的天气特别潮湿，所以家里都常常会做祛湿的膳食。淮山是祛湿的良药最重要的是，它无论做甜..

初春的芹菜尤其翠绿，营养价值高又富含粗纤维。虾米惹味开胃而且营养丰富，这是一款一家大小都适合..

一个人的精神状态，从脸上就能看出来。要想颜值高，除了保证睡眠质量，汤汤水水少不了，这点儿心得..

这是一道泰国菜，这个汤的主要食材需要用到一些泰国本地香料，但是在东北的二线城市根本买不到，于..

水果入羹汤，香梨的雪白，红枣的红，黄心红薯的黄，浓浓的桂花香味，滑润的银耳，秋冬滋阴润燥的一..

【百度】粉葛是豆科，葛属植物葛的变种甘葛藤(拉丁学名：)的干燥根，中药名。解肌退热，生津止渴..

夏日炎热，不想喝油腻的骨头排骨汤，今天做了一道丝瓜皮蛋豆腐汤。丝瓜具有清热解毒功效。同时，也..

周末还半天班，早起就把乌鸡放到电饭锅里煲上，中午回到家，煲了4个小时的鸡汤真是又鲜美又营养。..

玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老..

这个菌汤包是买现成的，有些菌菇还认不全，包装上介绍这几种菌熬汤具有健脾养胃、增强体质的功效，..

据说这款汤有减肥功效，但是我试验后觉得，毕竟不是神水，再好也只是起辅助作用，关键还是在于我们..

秋分一过，早晚的天气越发凉了，很多女性朋友不但皮肤变得干燥，大姨妈那几天也比夏天辛苦。这时候..

主食材草鸡半边、白玉菇250克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

主食材海参3个、上海青菜3颗、红萝卜片5片、鲜香菇3朵、大骨汤1大碗、鲜奶油1匙（没有可忽略..

主食材糯米粉150克、南瓜泥100克、鸡毛菜100克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清..

紫菜蛋花汤，我最钟爱的一款..

主食材山药1根、黑木耳30克、汤骨500克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分..

小宝很爱番茄，但是他不爱洋葱，于是我将洋葱打在汤里，打的细细滑滑的，小宝倒是喜欢的不要不要。..

想喝羊肉汤了，家里还有点羊杂来褒汤喝，老爸说今年买只羊来熬羊肉汤喝，到时我要多喝点啊吃货的潜..

花胶（鱼胶、鱼泡）不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载：花胶能补肾..

客家饭馆有一道土猪肉汤，汤清味美，特别受欢迎。每次去的时候这汤是必点菜之一。在广州也能买到土..

这个汤原本也是要淋蛋花的，因为炒饭中已经加了两个鸡蛋，再淋蛋花显得多了，省去了蛋花，清淡的汤..

这款汤品中，草菇是优良的食药兼用型的营养保健食品，具有解毒作用，维生素含量高，能促进人体新陈..

保健祛湿汤主材料为：五指毛桃、茯苓、牛大力。五指毛桃生长于深山隐谷处，味甘，性质温和，香气四..

因为宝宝湿疹，最近不能吃鱼了，多点鸡啊，排骨的吧因为老公实在饿急了，忘了拍成品照了，大家先凑..

绿豆汤，是夏天的解暑佳品，绿豆汤具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水肿，解酒护肝的疗效。这..

主食材娃娃菜适量、粉丝适量、午餐肉适量、大蒜适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜）..

主食材牛尾骨4块、冬瓜1大块，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分11个制作步骤..

主食材紫菜半片、葱1颗、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉适量、生抽1小勺、香麻油少许，制作难度简单，..

酸辣，麻，好喝茴香小油条筋软，茴香味浓郁。..