主食材鸭血一盒、韭菜一小把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分12个制作步骤..

老话说“韭菜，黄瓜两头鲜”，也就是说冬春季节的韭菜是很鲜嫩的。今天用韭菜来炒鸭血吃，这是一款..

中医素有吃啥补啥的说法，而鸭血就具有补血、预防治疗缺铁性贫血和清热解毒作用，因此是最理想的补..

鸭血中含有丰富的微量元素，具补血补铁、清热解毒、止血凝血等作用，常吃它能帮助我们清除体内垃圾..

鸭血富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富，涮火锅，烧豆腐，都可以，加点韭菜炒炒味道也很棒，但去腥..

都说吃什么补什么，虽然不都有科学依据。但食物真是神奇的事物，有些食物唯有被我们吃掉，才能实现..

主食材鸭血1盒、魔芋粉丝1包、韭菜1小把，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分1..

韭菜炒鸭血也是一道美食呢，春天吃营养又美味..

主食材姜3克、蒜3克、韭菜50克、鸭血200看，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），..

主食材鸭血360克、腐竹20克、韭菜75克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（微辣），共分..

主食材鸭血两碗、韭菜适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分13个制作步骤..

韭菜和鸭血都是不错的食材，韭菜穿肠草，鸭血排毒，两者的结合真是绝配..

主食材鸭血500克、韭菜一把，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分19个制作步骤..

鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁..

现在的空气质量真是没话说了，动不动就来个雾霾，三天两头的空气质量污染预警，这样的天气里多吃点..

春天的韭菜真是好吃，吃起来微甜，做一盘韭菜炒鸭血吧，给自己补补血..

主食材鸭血适量、韭菜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

主食材鸭血180克、韭菜140克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步..

主食材绿豆芽1包、韭菜1小把、鸭血1盒，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分13..

主食材鸭血适量、韭菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

鸭血富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富。鸭血味咸，性寒，有补血解毒的功效。鸭血中含有丰富的蛋白..

现在已经过了吃韭菜的最佳时期，现在韭菜老了，一般都吃韭菜苔，韭菜苔富含大量的维生素，有润肺、..

主食材鸭血适量、韭菜适量、胡萝卜适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..

简单快捷的小炒，营养又美味，是一道快手菜肴..

祖国医学认为顺应自然节气，适时调整饮食起居，才能达到养生的目地。春天是万物复苏的季节，人体也..

鸭血的营养价值很高，有的人说吃什么补什么，吃血补血，有的人说吃了血会吸灰尘排毒养颜。。总之就..

主食材鸭血一块、韭菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

鸭血能补血、解毒，选购鸭血的时候首先看颜色，真鸭血呈暗红色，而假鸭血则一般呈咖啡色，真鸭血在..

主食材韭菜适量、鸭血适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

鸭血可以防治缺铁性贫血，有较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害，可以适当吃些..