薏米红枣汤是给我自己煲的,另外一杯红豆花生是给娃爸备的。俩人的体质不同,晚上我就备好料约好时..
最近天气转冷,很容易发生感冒生病。贴心的小又怎么会没想到呢这不就给大家推荐一款温暖滋补的薏米..
主食材红豆适量、薏米适量、燕麦适量、核桃适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(甜香),共..
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭..
煮过红豆薏米银耳羹,忽发奇想,想试试把它打成糊的口感。照例是省事的煮豆法——煮饭的时候放入蒸..
主食材薏米30克、红豆20克、百合6克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(原味),共分8个..
薏米红豆粥是一道常见的家常粥品,主料是红豆和薏米,主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒..
天热多喝汤,今天用百合薏米红豆来炖制了一款,直接喝原味。朋友们喜欢也可以在当季多喝,味儿不错..
红豆薏米水祛湿健脾,常喝对身体好。具体大家可以百度。..
主食材红豆适量、黑米30、燕麦粒20、薏米35,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(其他),..
红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒,有利水消肿、解毒排脓、清热去湿;薏米有防..
阿胶枣、红豆、山药、薏米、牛奶都是女士们最爱的滋补美食。今天用到的山药红豆薏米粉,是复合型的..
夏季高温潮湿,湿邪侵犯人体,导致人们出现身体上的不适,这款薏米红豆粥,能帮助我们祛除身体内湿..
红豆薏米汤,具有袪湿的功效,非常适合夏季食用~..
看大家都在做酥皮点心,我也凑个热闹这款是我做牛角包的配料,做出来的酥皮很是香脆掉渣。因为本身..
地瓜我们这里的俗称,学名红薯等,可以调理肠道,红豆具有美容仟体的作用,薏米除湿美白,看似简单..
上次做了红豆薏米汤,天天喝喝够了。改打成豆浆喝(等豆浆喝够了再做成汤)。口感爽滑浓稠。功效去..
红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗..
今来一款:红豆薏米糊,爱美的小姐姐一定不能错过哦..
凤梨香味,微微酸甜,好喝..
红豆薏米粥是一道常见的家常粥品。不仅具有祛湿、补心、健脾胃的养生作用,还对于失眠、烦躁、上火..
红豆薏米汤的做法,和大家分享..
薏米红豆粥,特别经典的祛湿粥,有健脾祛湿养心的功效。只要不觉得腻味,可以常吃不懈。百合有润肺..
薏米,可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,有利水,消肿,健脾胃之功效,..
红豆和薏米都有很多益处,把它们一起磨成浆美味和营养更是加倍了。这次做的面包就是用煮好的红豆薏..
主食材大米若干、红豆一小把、薏米一小把、紫薯一个,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(其他)..
主食材红豆适量、炒薏米适量、陈皮适量、红枣适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜味),..
薏米含有丰富的水溶性纤维,可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐,使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低..
主食材红豆40克、薏米40克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
立夏,天热,开空调吃冷饮的体内湿气重,去祛湿,温补一下..
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