香菇是一种具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。可以提高机体免疫功能、..

一道清淡的家常下饭菜味道极好，简单操作，美味..

白菜是中国的国菜呀，就象是什么市花、校花那样，哈哈...白菜润肠通便，帮助消化既能治疗便秘，..

主食材烤麸200克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

这次加了木耳和香菇。真的是意外加进去的。可是后来却带来了想不到的美味，这边买不到抄手真正的皮..

主食材鸡腿1个、干燥压缩木耳1/2块、干香菇10克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜..

记得小时候妈妈总是用白菜加鸡蛋，放点毛葱再用自制的大酱一拌，包出来的饺子特别香，现如今依然回..

前些日同事送了3個干木耳火腿肉也是同事39歐洲一遊39的手信鷄湯一合也是同事買回一直沒用眼見..

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素，能提高机体免疫功能，延缓衰老，防癌抗癌..

苦瓜清热解毒，黑木耳也有不少的好处。夏天来碗这样的大乱炖会增加不少的胃口吧。..

主食材肉末适量、香菇适量、木耳适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分10个制..

主食材面粉1000克、木耳适量、香菇10个左右、韭菜半斤、肉馅一斤，制作难度简单，耗时一小时..

腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。腐竹中所含有的磷脂、皂酐还能降低血液中胆固..

减肥餐单新成员，下面的材料其实是两人份，均衡下来一份菜的热量只有9大卡，就是14个香辣鸡腿堡..

主食材香菇适量、木耳适量、肉末适量、糯米适量、鸭蛋黄适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味..

主食材香菇三个、木耳少许，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材全麦粉200克、水90克、猪肉适量、香菇适量、木耳适量、白菜适量，制作难度普通，耗时数..

香菇木耳蒸鸡，香菇肉厚醇香，木耳爽滑鲜嫩，鸡肉吸收了香菇和木耳的清香，丝丝入味，皮嫩肉细，口..

主食材猪肉600克、面粉800克，制作难度未知，耗时数小时，菜式口味（咸甜），共分7个制作步..

香菇和木耳都是富含碳水化合物的营养丰富菌类食材，并且老少皆宜。二者的色泽也比较相近。按照五色..

主食材猪前腿肉1000克、大馄饨皮1000克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共..

素炒白菜木耳香菇，淡淡的清香，色味俱佳，解油腻，还能给肠胃排毒。..

香菇和蚝油是绝配，味道总是很好。木耳叶，绿叶蔬菜，容易成熟。香菇软润滑爽，木耳叶特有的粘糯清..

食材丰富、营养健康，肉是采用鸡胸肉，鸡肉和香菇、木耳搭配才能发挥最大的营养价值。再搭配少量的..

怀着一颗扑通扑通的心，发表了我在美食天下的第一篇菜谱，其实关注美食天下很久了，在里面学到了不..

主食材鸡翅根6个、小花菇15个、黑木耳数十朵、生姜适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（..

主食材木耳菜180克、新鲜香菇60克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分10个..

主食材木耳适量、香菇适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材黑木耳10克、新鲜香菇10朵、大排2块，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共..

秋天了，肉馋了，还没等减肥就要开始长胖咯..