用微波炉做正儿八经的大菜，是挺有仪式感的事情：无油烟，可以保持一份矜持；没明火，可以保持一份..

冬瓜虽然是普通的蔬菜，但营养价值和功效却不小，冬瓜含维生素较多，且钾盐含量高，盐含量较低，需..

用电饭锅做菜其实挺简单、方便的，而且还没有油烟，把各种蔬菜和调料放入电饭锅内，手指轻轻一按，..

海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素1、..

冬瓜能清热解暑、清热生津、解暑除烦在这炎热的夏天吃它是最好的!冬瓜也具有减肥及降脂作用，胖胖..

冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、..

这道香菇丸子烧冬瓜非常适合小朋友食用。肉末里加入蛋清、香菇末、生姜末、葱末、适量盐和淀粉拌匀..

主食材冬瓜1个，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分12个制作步骤..

主食材冬瓜适量、香菇适量、大排适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作..

冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人..

这道菜清淡鲜美，而且做法也简单，更重要的是外表也漂亮，不用什么厨艺，应该算是一道懒人菜了。冬..

冬瓜本身没有什么味道，但香菇味道特别香浓，它不夺味，但可以将其它食材的味道很充分的吸收进去，..

主食材香菇50克、鲜贝50克、猪瘦肉100克、冬瓜200克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口..

主食材排骨适量、冬瓜适量、香菇适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分6个制作..

主食材新鲜香菇95克、冬瓜405克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分17个制..

香菇炖鸡块算是常吃的老菜啦。秋天想做这个菜，又想清淡些，这个季节，冬瓜和香菇都是很适合的食材..

主食材冬瓜适量、五花肉适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..

主食材三黄鸡575克、冬瓜535克、新鲜香菇80克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡..

主食材香菇三个、冬瓜一块、猪肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分11个制..

主食材珍珠小冬瓜1个、虾仁30克、香菇3个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸香），共分..

主食材面粉170克、冬瓜235克、新鲜香菇60克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（微辣）..

海米烧冬瓜这菜几乎人人会做。海米和冬瓜非常搭配，再加上香菇味道就更鲜美了。今天我又加入香菇酱..

主食材排骨250克、冬瓜200克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分5个制作步..

冬瓜含维生素较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而..

冬瓜能够祛湿解暑，清热生津，炎炎夏日，特别的喜欢吃冬瓜。或煮汤，或炖老火汤，或炒着吃，怎么弄..

这道汤简单、美味又营养，忙碌的上班族也可以尝试啊。..

这道菜纯属无心插柳柳成荫，随手把现有的食材混搭一下，结果出来的味道比预料的好。香菇的香气，番..

主食材冬瓜320克、排骨510克、新鲜香菇95克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣）..

冬瓜是一道夏天的家常菜哟，加上香菇和肉末一起烧，味道会非常鲜美，推荐哇..

主食材冬瓜300克、香菇6个、香葱2根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分10..