快手家常菜——香菇肉末炒冬瓜
快手家常菜——香菇肉末炒冬瓜是任性野猫分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“快手家常菜——香菇肉末炒冬瓜”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的快手家常菜——香菇肉末炒冬瓜。
菜式简介
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日食尤为适宜
冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 冬瓜适量
- 辅助料
- 香菇适量
- 香葱适量
- 红辣椒适量
- 肉末适量
- 调味料
- 盐适量
- 蚝油适量
- 酱油适量
- 白胡椒适量