为什么是清汤版呢。因为我本身想着把银耳熬得粘粘的,熬出胶来。但是后来发现这样好费煤气。所以这..
主食材百合适量、莲子适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜香),共分6个制作步骤..
秋冬吃花胶,女人气色好。经常吃花胶对女人特别好哦,花胶是爱美女性补充胶原蛋白的最佳选择,高蛋..
百合的功效:清心安神、润肺止咳、退热养阴。银耳的功效:提神养气、补阴润肤。莲子的功效:补脾止..
首先来了解一下百合—不仅具有良好的营养滋补之功,还有润肺止咳、促进伤口愈合、宁心安神、镇静催..
莲子百合煲汤,味道清爽滋润,百合粉糯使汤汁柔和适口,莲子清甜,散发淡淡自然清香。搭配煲汤,汤..
今天终于下雪了,冬天的第一场雪,晚餐,一碗热热的粥,暖手又暖心。..
百合和莲子好像经常出现在银耳羹中,在豆浆里面大概还比较少见吧问题是,为什么他俩总是结伴同行呢..
主食材银耳适量、鲜百合适量、莲子适量、桂圆适量、红枣适量,制作难度未知,菜式口味(原味),共..
这次是用新鲜的莲子百合,百合不用放太早,早放了会煮成沙,看不到百合了。..
主食材银耳2个、莲子适量、干百合适量、枸杞适量、红枣适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味..
枸杞、莲子、百合除能做粥外,做成煎饼也是可以的..
莲子补脾,鱼肚养胃,百合补水..
美容养颜补气血,简单..
天冷,来一碗,暖烘烘的滋阴润肺,健脾养胃..
主食材银耳适量、百合适量、莲子适量、枸杞适量、桂圆适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(..
这是一款滋阴润肺,美容养颜,补气养血,好吃的甜品哦..
春季润燥汤水春天要润燥,百合、银耳滋阴,带芯红莲子去心火。..
失眠一晚上,有时一个月都补不回来。失眠的病根是阳不归阴,这样会造成阴阳两伤。失眠,主要是心的..
主食材薏米少许、百合少许、莲子少许,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分4个制作..
百合莲子枸杞羹,百合可以生津,莲子可以清心火,枸杞滋阴补肾..
主食材大米适量、百合适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(原味),共分4个制作步骤..
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