老头子这几天抽烟老咳嗽听了心疼吖赶紧送上爱心润肺汤么么哒..
很少遇到卖新鲜百合的,在市场看到了当然不能错过,百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效;银耳..
百合莲子排骨粥,这是一道四季都相宜的清淡小粥,我是为了配合我的另一个菜谱“素炒菠萝蜜百合”而..
莲子百合粥不仅具有滋补元气,止泻功效,生津液,畅胃气的功效。而且还有清理胃肠、润泽肝腑、平肝..
主食材木瓜1个、莲子适量、冰糖适量、雪耳1只、百合适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(..
该菜品营养搭配合理,深受女士欢迎..
我记得老祖宗们说过的:药补不如食补。我脑袋突然一个灵光,对呀,家里还有煲骨汤的霸王花呢,也有..
莲子具有滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚..
1.莲子补脾止泻,益肾涩精,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。莲子对预防早产、流产..
百合性寒,味甘,入心肺二经,有润肺止咳,清心安神之功效。绿豆性寒,味甘,入心,胃经,有清热解..
主食材百合适量、莲子适量、雪耳适量,制作难度未知,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分5个制作..
冬天喝上一碗,身上都暖和不少..
百合具有清热解毒,理脾健胃,宁心安神,促进血液循环等功效,百合莲子羹,能美容养颜,清肺止咳,..
这些天,首都雾霾被炒得沸沸扬扬,人心惶惶呀我到网上找了许多润肺排毒的菜谱,希望对抗雾霾有点功..
银耳百合莲子羹是非常适合秋天的秋燥上火症状,家中时常饮用益处多多..
“银耳又叫做白木耳,有菌中之王的美称,它是作为我们的一种传统食用菌,它的营养成分是非常丰富的..
我是一个睡眠质量极差的人。为此很伤脑筋,安眠药不敢常吃,对身体没好处。有人告诉我可以通过饮食..
主食材大米半碗,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(原味),共分13个制作步骤..
选择材料很重要,银耳羹大家都会做,可是真正美容效果好的,就要考虑清楚了,银耳一定要不错的,煮..
在广东,结婚喜宴的最后甜点基本上就是“百年好合”即莲子百合糖水,取其好兆头广东人好甜品,但老..
银耳又称为“穷人的燕窝”,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美..
适合这个季节润燥,消火,进补..
随着温度慢慢在升高,有很多小主担心吃阿胶糕会上火。那么丽丽推荐给大家一款百合莲子阿胶糕,百合..
主食材莲子50克、百合50克、薏仁50克,制作难度未知,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分7..
百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。莲子:入心、脾、肾经,有养心安神、健..
失眠是个什么感觉忘记了。人的三分之一生命都在床上度过,睡不着是个比较麻烦的事情。睡不着确实令..
主食材银耳一大朵、莲子10粒、鲜百合一朵,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分5..
主食材龙骨300克、莲子50克、花生仁30克、百合20克、茯苓20克、桃胶15克、黑豆15克..
天气转冷,是否喉咙干痒,容易咳嗽,皮肤也感觉差了点呢,来碗滋润养颜的糖水吧。..
主食材银耳适量、鲜百合1袋、莲子适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共分5个制..
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