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绿豆百合莲子豆浆

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绿豆百合莲子豆浆是食·色分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“绿豆百合莲子豆浆”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的绿豆百合莲子豆浆。
绿豆百合莲子豆浆

菜式简介
  百合性寒,味甘,入心肺二经,有润肺止咳,清心安神之功效。绿豆性寒,味甘,入心,胃经,有清热解毒,清暑利水的功效。绿豆百合与莲子黄豆一同打成豆浆,可以健脾益气,润肺止咳,清热利尿。适用于虚烦有热,失眠多梦者。日常饮用,有美容养颜之效。

耗时/难易度
口味原味
工艺其他
耗时数小时
难度简单
主材料
黄豆50克
绿豆30克
百合干10克
莲子10颗
辅助料
1200毫升

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