主食材猪精瘦肉适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分11个制作步骤..
主食材鸡腿530克、荸荠12个,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡),共分11个制作步..
最近大人孩子感冒发烧的不少,春天天气干燥,容易上火,赶快炖些简单好喝又营养的荸荠糖水,清清热..
主食材五常大米165克、胡萝卜165克、荸荠9个,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(清淡)..
主食材荸荠750克、鲜猪肉500克、香菇150克、虾仁150克、葱100克、姜30克、香菜3..
主食材胡萝卜适量、黑木耳适量、荸荠适量、蒜苗适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜)..
荸荠也叫马蹄,其味甜多汁,质地清脆可口,入菜十分美味。一道酸甜口味的荸荠炒虾仁,营养成份和味..
主食材菠菜1把(约300克)、荸荠100克、猪肉馅300克,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口..
生莲藕性寒,熟莲藕味甘,润肺定气;荸荠又名地栗,有地下栗子之称,有清热化痰之功效,是防癌防病..
主食材猪腿肉400克、肥肉100克、荸荠10个、香葱100克、面粉1500克、酵母6克,制作..
主食材虾仁适量、荸荠适量、蒜苗适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作..
荸荠又叫马蹄,有很好的食用和药用价值,生食清香爽口、肉质鲜嫩,口感可与水果媲美。把荸荠和鲜肉..
荸荠又称马蹄性甘味寒,入肺、胃三经,有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。碧绿的马..
荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素、维生素、铁、钙、磷和碳水..
小米营养价值丰富,含有多种维生素、脂肪、氨基酸和碳水化合物等,具有健脾养胃、养心安神、清热解..
主食材里脊肉适量、荸荠适量、胡萝卜适量、蒜苗适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜)..
马上就要过年了,大家都准备了不少年菜吧,,,,大鱼大肉肯定要吃不少,温厚油腻的食物的食物吃得..
最近天气多变,一不小心就感冒了,还有点上火,喉咙很难受……老是吃药也不好,这个季节荸荠特多,..
荸荠营养丰富,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人视之为..
一道简单的糖水荸荠,荸荠清脆爽口。伴着煮化了的橘子汁,再加上黄瓜块,健康、清香甘甜顺滑,连汤..
荸荠能促进人体生长发育,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质..
清蒸的菜式,在保持原汁原味的同时营养也不会流失,做起来简单,方便,很适合小朋友吃。..
主食材肉一大块、荸荠6个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(酱香),共分11个制作步骤..
晚上临睡前把银耳红枣荸荠入电饭煲,设置好时间,早上便有了一锅养颜汤红枣银耳炖荸荠,营养丰富,..
荸荠味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,还含有一种独特的荸荠素能提高身体免疫..
主食材荸荠500克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分16个制作步骤..
现在,鸡蛋是餐桌上最普通的食品,它以营养丰富,滋补身体、味道鲜美而著称,而且价格低廉,成了大..
主食材荸荠适量、鸭梨适量、银耳适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共分8个制作..
主食材荸荠5个、银耳10克、梨1只、枸杞2克,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共..
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