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荸荠银耳汤

做菜达人@暮之雪
荸荠银耳汤是暮之雪分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“荸荠银耳汤”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的荸荠银耳汤。
荸荠银耳汤

菜式简介
   荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用来烹调,可制淀粉,还可作中药。
    荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季,荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀!
  荸荠和银耳枸杞一起炖吃起来清爽清甜,是一款不错的甜品汤

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
荸荠6个
银耳适量
辅助料
老冰糖1块

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