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【山东】拔丝荸荠

做菜达人@海天一色_uETbsh
【山东】拔丝荸荠是海天一色_uETbsh分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。“【山东】拔丝荸荠”制作过程分15个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【山东】拔丝荸荠。
【山东】拔丝荸荠

菜式简介
  荸荠营养丰富,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人视之为“江南人参”,荸荠中含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、铁、维生素B族和维生素C等营养元素,还有丰富的膳食纤维,另外,荸荠中含有的磷是根茎类蔬菜中较高的,能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要,因此荸荠也适于儿童食用。下面就为大家介绍这道菜的做法。

耗时/难易度
口味甜味
工艺拔丝
耗时半小时
难度高级
主材料
荸荠500克
面粉100克
适量
辅助料
花生油500克
白砂糖100克

【山东】拔丝荸荠的做法步骤

【山东】拔丝荸荠做法技巧/窍门/补充说明:

荸荠属于生冷食物,对脾胃虚寒人来说不太适合,荸荠生长在水下,有时会有寄生虫,最好不要生吃。2、我放的糖有些少,想要挂的全就要再加些糖。3、做好后要趁热吃才会拉丝,而且更好吃。

菜谱标签:热菜家常菜
相关食材:荸荠

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