莴笋叶营养丰富,含有蛋白质,脂肪,糖类,灰分,维生素原、维生素1、维生素2、维生素,微量元素..
主食材笋叶适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
主食材莴笋叶适量、豆干适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个..
以前买莴笋,叶子都丢掉了,自从吃了妈妈拌的莴笋叶,就一发不可收拾,今天百度了下下,莴笋叶的营..
清炒莴笋叶,一道非常清爽美味的家常菜,自家种的是紫叶的香莴笋,吃起来有一股清香味,所以炒叶子..
封城第31天的早中餐。..
主食材莴笋叶适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分9个制作步骤..
莴笋叶饭是小时候吃的,那时候姊妹多,只有爸爸妈妈挣钱养家,家里条件不太多,妈妈是位能干贤惠的..
吃莴笋总是爱把叶子丢掉,其实叶子的营养也很丰富哦。莴笋叶中维生素的含量比茎的要高,叶中胡萝卜..
主食材莴笋叶适量、蒜适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
主食材莴笋叶适量、红椒适量、蒜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分10个制..
其实莴笋叶是好食材,但是很多人都将它丢之不要。一般我在菜场买到莴笋,那叶子少的情况下就一起与..
主食材莴笋叶适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分5个制作步骤..
主食材莴笋叶90克、年糕2根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分12个制作步骤..
以前吃莴笋的时候基本都是把叶子给扔掉的,有次听一位前辈说凉拌的莴笋叶很好吃,煮菜饭也很香,上..
一个莴笋分开吃,根茎凉拌,叶子炒鸡蛋,不错..
百度了一下中国吃网:莴笋叶中的维生素和矿物质非常丰富,营养价值要高于莴笋茎。每1克莴笋叶含维..
主食材莴笋叶适量、鸡蛋适量、面粉适量、油适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共..
主食材莴笋叶170克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分10个制作步骤..
第一次吃莴笋叶,之前都是扔掉的,看到有达人用来凉拌,就试了试..
周末,重庆阴雨连绵。终于,冬天的脚步近了。半山上的灯火星星点点,在朦胧的雾霭中若隐若现。我在..
主食材面粉400克、鸡蛋4个、莴笋叶300克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共..
主食材豆腐干95克、莴笋叶65克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步..
莴笋叶炒鸡蛋是一道家常菜肴,主要材料为莴笋叶和鸡蛋。莴笋叶富含维生素、胡萝卜素,营养价值比茎..
主食材莴笋叶适量、鸡蛋1只,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
大家都知道莴笋,水水脆脆好吃,叶子就给忽略了。其实莴笋叶不但能够生吃,做汤还可以用来做馅料,..
每次去菜市场买菜,莴笋和莴笋叶都是连在一起的。很多时候,我们把莴笋留下,叶子都丢了。其实莴笋..
莴笋可以吃杆,也可以吃叶子,叶子的营养,据说比杆子还要好。..
主食材莴笋叶适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的后来不记得在哪里看到的,说莴..
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