蒜香浓郁，清爽诱人，连一向不怎么爱吃青菜的儿子也和姐姐抢着吃。..

马兰头就含有多种营养成分，丰富的矿质元素和维生素及胡萝卜素，以及17种以上氨基酸，其中7种为..

马兰头有清热解毒，消食积，利小便，散瘀止血之效，清明前的马来头是最鲜嫩的，小时候这个季节都会..

春天，大地奉献给人类的美食实在太多了，马兰头就是一种，马兰头每年春、秋两季均能萌发嫩芽，于路..

主食材马兰头适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

马兰头，别名：鸡儿肠、阶前菊、紫菊、马郎头、路边菊、竹节草、马兰菊、鱼鳅串、红梗菜等。马兰头..

马兰头又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等，属菊科马兰属多年生草本植物。马兰头..

主食材香椿1小把、马兰头适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

马兰头的美食功用清热止血，有抗菌消炎作用。适用于吐血鼻衄，急性肝炎，咽喉、扁桃体炎，腮腺炎和..

春季野菜今天跟大家分享一道春季特色美食，凉拌马兰头，清香酸甜，咸鲜适中，下酒又下饭..

春季是吃野菜的时节，而在清明节前后也是吃马兰头的时候，这道马兰头拌香干是一道传统的菜品，也是..

主食材马兰头300克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分5个制作步骤..

这个季节的野菜特别多，当然基本都是种植的，马兰头就是其中之一，用它拌香干是一道时令菜..

主食材马兰花头适量、花生米适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步..

色泽金黄，外皮焦香里香嫩，马兰头独特的清香，咸香适口..

又一年的春天来了，这个时候是有我最爱的野菜——马兰头，曾几何时，和朋友一起去野外踏青，更多的..

喜欢的朋友可以趁着只有春天的美食，来尝试一下这道的春食。..

主食材马兰头适量、香干3片，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸甜），共分10个制作步骤..

南京人特别爱吃草，更有“南京人不吃好，一口大米一口草”之说法；在这个季节野菜是南京市场上最走..

春天的味道来了，马兰头香油拌笋丁，鲜香味美，满满的清新如同山野之风扑面而来..

菜色莹绿，咸鲜适口，马兰头有一股浓郁的香味儿，好吃。..

带着小朋友体验我们小时候的乐趣，到田野里挖野菜，小朋友玩的不亦乐乎现在不像我们那时，没有水泥..

每逢清明前后我家都要做上这野菜（马兰头）或蒿子粑粑，三月三吃蒿子粑粑也是我们这以往流传下来的..

马兰头又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等，属菊科马兰属多年生草本植物。马兰头..

马兰头是和荠菜一样齐名的野菜，是城乡居民眼下都熟悉爱吃的野菜，也有人叫它田边菊，有根茎，叶较..

春季美食：清炒马兰头，简单炒一炒就很美味哦..

马兰头香干青团也算是打破了传统的馅料，第一次吃这种馅料的青团是去城隍庙玩的时候买了一个尝尝，..

原料：马兰头4鲜笋一个（取部分）熏干2块色拉油6香油3盐适量味精适量做法1先把马兰头挑选干净..

主食材马兰头适量、千张半张，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分12个制作步骤..

马兰头的传统搭配——豆干丁拌马兰头马兰头在重庆这边叫鱼丘串，没什么人吃。我上次做的炝炒是重庆..