春季时令菜——拌马兰头
春季时令菜——拌马兰头是飞雪飘絮分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“春季时令菜——拌马兰头”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的春季时令菜——拌马兰头。
菜式简介
马兰头,别名:鸡儿肠、阶前菊、紫菊、马郎头、路边菊、竹节草、马兰菊、鱼鳅串、红梗菜等。
马兰头味辛,性凉;归肝、胃、肺经;
具有凉血止血,清热利湿,解毒消肿的功效;
主治吐血,衄血,崩漏,紫癜,创伤出血,黄疸,泻痢,水肿,淋浊,感冒,咳嗽,咽痛喉痹,痈肿痔疮,丹毒,小儿疳积。
一般人均可食用。孕妇慎服。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 马兰头一篮
- 辅助料
- 春笋尖1个
- 厚香干1块
- 胡萝卜少许
- 调味料
- 植物油2勺
- 食盐半茶匙
- 生抽1勺
- 香油少许