华夫饼，英文叫l。是一种烤饼，源于比利时，用专用的烤盘烤制。它含有丰富的蛋白质和维生素，是非..

主食材牛奶40克、香蕉两根、燕麦80克、蜂蜜适量、蓝莓50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式..

主食材低筋面粉400克、即食燕麦200克、小麦粉100克、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时数小时..

我一直都特别喜欢冻干的果干，因为它的口感特别酥脆，而且保存了水果的味道和营养，老人孩子吃特别..

这是一款非常适合高胆固醇病人食用的养生粥，香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物..

现在外购的网红奶茶有一款叫燕麦奶茶，于是今天我就将奶茶换成咖啡，来一个奶香燕麦咖啡试一试。个..

这个其实没什么的，每个人都会做，只是想放上来而已。晚上做好这个燕麦，早上就可以多睡一会，不用..

主食材低筋面粉120克、即食燕麦片40克、牛奶70克、葡萄干25克，制作难度简单，耗时三刻钟..

喜爱Y的烘焙高手们，当然不能允许自己有丝毫偷懒懈怠的机会，柏翠899给予我们超强的手作空间，..

今天用燕麦片和现在这个季节最常食用的红薯一起用豆浆机来做粥，金黄色的红薯粥，口感细腻，搭配上..

主食材燕麦适量、干果适量、香蕉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（奶香），共分10个制..

【燕麦蛋饼卷】卷卷更可爱早餐要丰富，还要讨人喜欢，孩子早上起床胃口总是不太好，变变花样，总会..

主食材山药一根、红枣适量、黑燕麦适量、小米适量、黑米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味..

主食材桑葚适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（奶香），共分9个制作步骤..

营养丰富，饱腹感强。..

主食材即食燕麦片38克、开水152克、面包粉340克、酵母6克、盐6克、红糖50克、水100..

这款燕麦牛油果奶昔非常适合炎炎夏季饮用，冰爽可口，牛油果的滑以及燕麦的谷物香味。营养又非常的..

燕麦黑芝麻高纤饼干口感酥脆，甜香而不腻，入口越嚼越香。燕麦营养素不但含量高，而且质量优，是较..

主食材小米适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

一款非常健康美味的小饼干无论是老人还是孩子都很合适.燕麦中含有丰富的膳食纤维是不可多得的促进..

买的黑芝麻粉一到货，赶紧来一款：枸杞黑芝麻燕麦糊，操作方便，感觉吃的每一口都是营养，哈哈..

主食材香蕉1只、即食燕麦片40克、剩米饭70克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），..

燕麦椰蓉饼干属于那种硬硬的，脆脆的，很磨牙的小甜品。尤其是里面的燕麦片，很香的真心好吃喔..

主食材燕麦片适量、益母红糖适量、杏仁适量、核桃适量、葡萄干适量、橄榄油适量，制作难度简单，耗..

今天跟大家分享的这道米糊，主要食材是燕麦和紫薯，做出的成品颜值高，让人看了就有食欲，6个月龄..

无油少糖，完全没负担，关键是还很好吃里面还可以加些果干，口感会更丰富。这一款最后是烤的，没有..

燕麦冻芝士是孕妈妈和孩子都适合吃的小甜点，食物补钙的最佳选择。奶酪是含钙最多的奶制品，而且这..

火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助胃肠蠕动，达到润肠效果，对便..

口感香滑。燕麦含族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素，每1克燕麦粉中高达15..

主食材火龙果皮适量、白凉粉适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分12个制作步..