燕麦紫薯奶香米糊
燕麦紫薯奶香米糊是安宝的虎妈分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“燕麦紫薯奶香米糊”制作过程分13个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的燕麦紫薯奶香米糊。
菜式简介
今天跟大家分享的这道米糊，主要食材是燕麦和紫薯，做出的成品颜值高，让人看了就有食欲，6个月龄以上的宝宝都可以吃（将牛奶换成配方奶粉冲泡的牛奶就行），儿童跟大人就更不用说了。
燕麦富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动预防便秘。紫薯富含花青素和硒元素，营养价值高，抗氧化能力强，对健康有益。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 紫薯140克
- 大米20克
- 燕麦片5克
- 辅助料
- 牛奶120ML
燕麦紫薯奶香米糊的做法步骤
燕麦紫薯奶香米糊做法技巧/窍门/补充说明：
1·煮粥的中途记得时不时搅拌一下，以免粘锅，尤其是后期添加了燕麦片后。
2·我家都吃原味的，喜甜的可以适当加白糖。
3·牛奶量根据自己的喜好浓稠度增减。
4·如果是给低龄宝宝吃，可以用配方奶粉冲泡牛奶做。
5·这款斐然诺搅拌机只有搅拌杯与刀座正确连接时才会工作，安全性很好。
答配菜谱：紫薯与燕麦的做法