主食材银杏仁75克、桂圆肉75克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步..

主食材红枣30克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

主食材雪莲果适量、桂圆适量、鸡蛋适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分5个制..

这是一款颜色艳丽的甜汤。我用的汤圆是南瓜、紫薯和原色汤圆，颜色看起来非常的吸引人，口感香甜软..

玉灵膏是中医食疗古方，采用桂圆肉加西洋参按11的比例蒸制而成，是补血补气的臻品，具有极佳的美..

桂圆银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺，桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安..

主食材桂圆适量、银耳适量、莲子适量、红枣适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共..

主食材小汤圆适量、红枣适量、桂圆适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分13个..

梨汁味甘酸而平，有清肺清燥，止咳化痰，养血生肌的作用。因此，对喉干燥，痒，痛，音哑，痰稠等均..

补血养心。银耳有清肺热，益脾胃，润肌肤的功效；桂圆健脾开胃，养血补心，宁神益智；红枣味甘性温..

冷饭不是说有吗，于是配了一款米浆，用到了莲子及桂圆。风味不错，值得期待呢，朋友们喜欢也可以试..

桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效：补心脾，治脾虚泄..

主食材银耳1朵、红枣20颗、桂圆肉30克、核桃仁30克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（..

桂圆即龙眼（桂元、元肉）。和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、..

红枣营养十分丰富，维生素含量在水果中名列前茅，维生素的含量也是百果之冠，人们赞大枣是“天然的..

有痛经，内分泌失调的喝了效果很好。冬天预防防感冒必备品。..

秋意渐浓，给自己和小伙伴煮一锅暖暖的糖水，会一直甜到心底。里面伴有红枣和桂圆，更是补血养颜的..

冬天是适合养生的季节，不仅要养的健康，也要养的美丽养生果木茶，快快喝起来吧梨可以选雪梨，如果..

番薯糖水，加了桂圆，红枣更美味，冰热两吃都很棒。..

补气补血的完美甜品。..

食材丰富，营养均衡。..

这玉竹，配以各种养阴润燥，滋肺美肤的食材，再加上补血安神的桂圆，可以有滋补强身，补益肺气，润..

肌肤需要气血的滋养。红枣历来有补血养气的功能，桂圆可以补益心脾、养血安神、润肤美容等。银耳有..

清甜的雪梨桂圆银耳羹非常适合冬季食用，既可以饱口福，还可以滋阴润燥，美容养颜，健脑益智，补血..

主食材红枣适量、桂圆适量、汤圆适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分9个制作..

都说女人是水做的，女人的皮肤更加缺少不了水的滋润。男人重在补肾，女人更重要的是要养血，但血热..

桂圆肉味甘，性平，有补心脾，益气血的作用。可治心脾虚弱引起的心悸不安，失眠，记忆力减退等症。..

好久没有喝粥，最近胃也疼的厉害，今天来做个小米粥，养养胃吧。..

秋天真的来了，也许只是最近冷空气这几天，得以好好享受这个难得的秋。在广州，一个星期可以感受到..

女人爱自己多些。为自己做一碗暖身补血的桂圆杞子酒糟蛋花羹。每次月事完吃一碗，即可补血又可暖身..