红糖和桂圆都是补血的食材，对女同胞很有益哦。添加到面包中真是一举两得，甜甜的桂圆肉带着红糖的..

冬日万物藏收。中医认为，肾“主封藏”，而“黑色入肾”，故以食“黑”为补。制首乌为何首乌的炮制..

补血补气的汤水，早餐喝不会上火..

主食材桂圆肉适量、鸽子蛋4只，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

冬季进补，春来打虎。吃鸡喝汤，这个冬天不太冷哦..

主食材面粉400克、桂圆肉50克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分10个制作..

主食材年糕200克、鸡蛋2只、桂圆20颗，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分8..

主食材桂圆120克、薏米仁170克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分12个制..

桂圆肉：桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质..

主食材山药适量、桂圆肉干适量、燕麦适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分12..

主食材桂圆140克、大米115克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分9个制作步..

主食材南瓜适量、桂圆肉一把、燕麦一把、花生一把，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜香），..

主食材桂圆适量、红枣适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

懒人，冲泡最是简单。忽然决定要勤奋起来，煮一壶花果茶。不过，懒人毕竟是懒人，其间需捞出绿茶而..

冬天到了，北方天气特别干燥，风大干冷，这时候来一碗甜甜的润肺雪梨汤，整个人都会温暖起来呢。..

主食材桂圆适量、雪梨适量、冰糖适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分7个制作..

请得妈妈告诉我.鸡蛋炖桂圆很补身体.所以隔段时间我就会炖点给孩子们补补.特别是秋冬季节特别适..

主食材干银耳半朵、冰糖一汤勺、桂圆适量、皂角米适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味..

天气凉了，适量多吃一些温性，具有温阳益气作用的食物，可以提高御寒能力。桂圆、糯米都属于这类食..

春季要养肝补脾，适当地减酸增甘，选用营养价值高，有补血补气补肾、健脾养胃的食材来煲汤，有补水..

主食材桂圆适量、红豆适量、年糕适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分8个制作..

不用开酥也能享用的手撕包，因为没有蔓越莓所以用了桂圆肉，烤的时候可真香啊，刚烤好外皮较硬脆，..

补血补气，简单易做。..

主食材桂圆适量、银耳适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

功效：花生，甘温养胃、调气耐饥、润肺补脾。加入桂圆，养颜和胃补血安神。..

冬天寒冷的日子，来一碗枸杞大枣桂圆茶，暖心又暖胃。..

有胚芽，有桂圆，有红酒，最重要的是天然酵种亟待使用。一下子就看上了这款欧包。操作特别简单，不..

前几天上传过全麦欧包，跟前次做法不同的是形状有所改动，又加了大枣。..

粥色漂亮，甜糯可口。..

一般冬天煮酸梨水只加些冰糖，家人进得家门，先喝一碗梨水驱驱寒气，可以有效的预防感冒。这次在煮..