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桂圆红枣莲子枸杞炖鸡汤

菜谱编号:164-689
桂圆红枣莲子枸杞炖鸡汤是【(_灬Fヴ】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂圆红枣莲子枸杞炖鸡汤”。
桂圆红枣莲子枸杞炖鸡汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

补血补气的汤水,早餐喝不会上火

桂圆红枣莲子枸杞炖鸡汤主厨:(_灬Fヴ

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
鸡肉:200克新疆大枣:3颗
桂圆:适量狂去昂水:适量
辅助料用量
盐:适量莲子:适量
枸杞:适量--

桂圆红枣莲子枸杞炖鸡汤的做法步骤

  • 第五步:加入适量山泉水
  • 第一步:鸡肉洗净切块放入炖盅
  • 第六步:隔水炖一个半钟即可
  • 第三步:桂圆红枣枸杞放入炖盅
  • 第四步:莲子清水冲一遍放入炖盅
  • 第七步:加入少量食盐即可食用
  • 第二步:红枣桂圆枸杞清水冲一遍
  • 桂圆红枣莲子枸杞炖鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:

    少盐

    菜谱标签:汤类

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