银耳莲子枸杞汤
银耳莲子枸杞汤是雨夕之家分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“银耳莲子枸杞汤”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的银耳莲子枸杞汤。
菜式简介
干燥的秋季常常让人觉得口干舌燥，莲子有润肺、养胃、养心安神等功效，是润秋燥的上选之食材。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，有助于改善口干舌燥。另外，莲子汤还能去心火。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 银耳50克
- 莲子100克
- 枸杞20克
- 辅助料
- 冰糖2块
银耳莲子枸杞汤的做法步骤
银耳莲子枸杞汤做法技巧/窍门/补充说明：
银耳莲子，浸泡，用凉水，这样吃起来会比较爽脆；