胶原蛋白满满的牛奶银耳莲子羹
胶原蛋白满满的牛奶银耳莲子羹是??潮汕小厨娘Emily原创分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。“胶原蛋白满满的牛奶银耳莲子羹”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的胶原蛋白满满的牛奶银耳莲子羹。
菜式简介
俗话说:外行吃燕窝,内行吃银耳,一周来个两三碗银耳羹胶原蛋白满满,女生少喝奶茶饮料之类的,没事多煮煮银耳羹来吃,比你天天敷的面膜强百倍。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度高级
- 主材料
- 银耳1朵
- 辅助料
- 莲子10个
- 百合适量
- 红枣8个
- 枸杞适量
胶原蛋白满满的牛奶银耳莲子羹的做法步骤
养生食疗:养颜