返回

金沙虾仁

做菜达人@叶子的小厨
金沙虾仁是叶子的小厨分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“金沙虾仁”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的金沙虾仁。
金沙虾仁

菜式简介
  虾味甘性平,所含的脂肪主要是由不饱和脂肪酸组成的,易于人体吸收。虾中富含维生素 A,可保护眼睛;还有维生素 B 群,能消除疲劳,增强体力,另外,还有牛磺酸能降低胆固醇,并可保护心血管系统,防止动脉硬化。虾中还有能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质,就连虾壳都有大量的钙质和甲壳素,能预防及改善中老年人骨质疏松及增强免疫力。
   家有小宝贝很爱吃金沙虾,今天推荐的这个金沙虾仁是金沙虾的改版,去掉虾头和背上及肚子上的虾线,干脆虾壳也去了,吃起来方便,虽然美观差点,至少干净许多。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
新鲜虾300克
辅助料
面粉一大勺
面包糠一大勺
调味料
葱姜蒜末适量
适量
生抽少许
黑胡椒粉少许
香油少许
花生油适量

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM