灵芝猪骨汤
灵芝猪骨汤是爱跳舞的老太分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“灵芝猪骨汤”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的灵芝猪骨汤。
菜式简介
猪骨配灵芝、具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效。其中灵芝具有保护肝细胞、降血糖、调节植物神经衰弱、失眠、食欲不振等症，亦可治疗慢性肝炎、高血压病、高胆固醇病、冠心病等。(展开)
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 猪大骨750克
- 灵芝20克
- 辅助料
- 盐适量
- 姜适量
- 葱适量
- 料酒适量
灵芝猪骨汤的做法步骤
灵芝猪骨汤做法技巧/窍门/补充说明：
1·大骨头要用清水浸去些血水再焯。
2·因为是哺乳期吃的，所以浮油尽量去掉，调料尽量少放，保持清淡。
3·此汤非常适合睡眠不好的产后妈妈吃。
相关食材：灵芝