【小森妈妈菜谱】灵芝虫草花炖水鸭
【小森妈妈菜谱】灵芝虫草花炖水鸭是小森的妈妈分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“【小森妈妈菜谱】灵芝虫草花炖水鸭”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【小森妈妈菜谱】灵芝虫草花炖水鸭。
菜式简介
灵芝益气血，安心神，健脾胃，可以提高免疫力，是滋补的佳品。
而大家熟悉的虫草花就不用多说了，之前森妈也发过几个有关虫草花的菜谱喔~
这次选择搭配滋阴养胃的水鸭，炖一碗清热、解毒的靓汤，大家快快学起来，不怕汤“慌”~哈哈
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 灵芝半朵
- 虫草花适量
- 水鸭200-300克
- 瘦肉100克
- 枸杞适量
- 姜片适量
- 辅助料
- 盐适量
【小森妈妈菜谱】灵芝虫草花炖水鸭的做法步骤
【小森妈妈菜谱】灵芝虫草花炖水鸭做法技巧/窍门/补充说明：
1、如果是病人手术前或手术后一周内，抑或正在大出血的病人不适宜服用灵芝。
2、孕妇可以适量饮用，切忌过量加重胎热造成上火，因为每个人的体质都不同，若然不能确定自己是否能服用灵芝汤，建议先咨询医生的意见。
3、灵芝炖汤不用放太多，放多了汤会苦。
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答配菜谱：虫草花与水鸭的做法