黄芪大枣煲凤爪
黄芪大枣煲凤爪是芹意分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“黄芪大枣煲凤爪”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黄芪大枣煲凤爪。
菜式简介
这款黄芪大枣煲凤爪,就是受到益气补虚,解表散寒的黄芪姜枣汤的启发,增加凤爪和花生,煲出一碗既暖身、又散寒,还能养颜抗衰老的滋补汤。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 凤爪8只
- 辅助料
- 大枣12颗
- 生姜数片
- 花生1大把
- 黄芪10克
- 调味料
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 糖适量
黄芪大枣煲凤爪的做法步骤
黄芪大枣煲凤爪做法技巧/窍门/补充说明:
1、焯水后的凤爪要用热水冲洗,避免忽冷忽热导致凤爪肉质变紧,不容易熟烂;
2、一定要用大枣,而且要后放,避免大枣长时间炖煮导致营养过多流失;
3、喜欢熟烂的花生,可以一开始就加入;喜欢有点儿脆的花生,可以和红枣一起放;
养生食疗: 驱寒暖身