南瓜花生红枣汤
南瓜花生红枣汤是浓咖啡淡心情分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“南瓜花生红枣汤”制作过程分5个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜花生红枣汤。
菜式简介
这道汤不但能滋补、美肤，排毒，还有防癌的功效。
红枣、枸杞能给身体提供丰富的维生素与多糖体，搭配南瓜的锌和丰富的膳食纤维，就能达到防癌又强身的目的。如此双重功效的好汤，亲们可不要错过哦。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 小南瓜1/2个
- 花生米20粒
- 枸杞15粒
- 红枣4粒
- 蜂蜜2大勺