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珍珠绣球扣猴头菇

做菜达人@kiss战女
珍珠绣球扣猴头菇是kiss战女分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“珍珠绣球扣猴头菇”制作过程分15个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的珍珠绣球扣猴头菇。
珍珠绣球扣猴头菇

菜式简介
  猴头菇又名猴头菌、猴头、猴头蘑、刺猬菌、花菜菌、山伏菌。
  猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列“四大名菜”。菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称,明清时期被列为贡品。
  虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、锌、钾等多种人类所需的营养成分;虾是低脂肪的水产品粗脂含量7%左右,钙含量9%,除此之外还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺技巧
耗时数小时
难度普通
主材料
猴头菇适量
黄瓜段适量
鲜虾适量
辅助料
樱桃番茄适量
鸡汤适量
调味料
适量
鲍鱼汁适量
胡椒粉适量
适量
淀粉适量
适量

珍珠绣球扣猴头菇的做法步骤

珍珠绣球扣猴头菇做法技巧/窍门/补充说明:

1、猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;

2、猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品;

3、猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤;

4、猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体,能助消化,对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目;

5、猴头菇具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老。

相关食材:猴头菇

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