韭菜炒鸭血

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韭菜炒鸭血是吃是福分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“韭菜炒鸭血”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的韭菜炒鸭血。

菜式简介
　　韭菜和鸭血都是不错的食材，韭菜穿肠草，鸭血排毒，两者的结合真是绝配

耗时/难易度: 口味微辣; 工艺爆; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 鸭血一盒

辅助料: 韭菜3两

调味料: 葱姜适量; 干红辣椒适量; 盐适量; 鸡精适量

韭菜炒鸭血的做法步骤

韭菜炒鸭血做法技巧/窍门/补充说明：

韭菜：：补肾壮阳，健脾暖胃。主治肾阳虚弱，腰膝酸冷，阳痿早泄，小便频数等；脾胃虚寒，噎嗝反胃，腹中冷痛，泄泻或便秘等。
鸭血：：鸭血富含铁，且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。多吃些带有鸭血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。

看看，这道菜对身体多有益处，大家还等什么，快来学习做吧

菜谱标签：热菜

相关食材：血鸭血韭菜

答配菜谱：鸭血与韭菜的做法

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