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蒜香洋葱龙利鱼

做菜达人@蓝色南半球
蒜香洋葱龙利鱼是蓝色南半球分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“蒜香洋葱龙利鱼”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜香洋葱龙利鱼。
蒜香洋葱龙利鱼

菜式简介
  龙利鱼没骨没刺,肉质还算嫩滑,特别适合老人与小孩。
  个人感觉龙利鱼好像没什么鱼味,不过偶尔还是会买一些存放在家里,预防万一没菜吃就可以派上用场。为了让这无味的龙利鱼吃起来更加美味,我搭配了味道浓郁的洋葱,还特别调制了蒜香汁(生抽、白糖、XO酱),效果不错,挺美味。
  洋葱不宜烹制时间太长,那样的话不但影响口感与卖相还会失去洋葱的美味。所以加入酱汁之后大火焖片刻待汁收干之前赶紧熄火。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
龙利鱼350克
辅助料
洋葱适量
调味料
橄榄油适量
蒜蓉适量
生抽适量
白糖适量
生粉适量
适量
胡椒粉适量
XO酱适量

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