粗粮椒盐三角馒头
粗粮椒盐三角馒头是mayiko分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“粗粮椒盐三角馒头”制作过程分12个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的粗粮椒盐三角馒头。
菜式简介
超级喜欢三角饭团，饭团苦于没有模具不好整形，所以面团遂了我的心意。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 面粉200克
- 发酵粉5克
- 燕麦50克
- 玉米碴30克
- 盐适量
- 胡椒粉适量
粗粮椒盐三角馒头的做法步骤
粗粮椒盐三角馒头做法技巧/窍门/补充说明：
椒盐一般人群均可食用。高血压患者、肾病患者、白内障患者、高温环境下工作的人群、孕妇、阴虚火旺者不宜食用。
胡椒味辛、性热，入胃、大肠经；有温中下气，消痰解毒的功效；主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢；外敷治疮肿、毒蛇咬伤、犬咬伤；又可解食物毒。
白胡椒粉的药用价值较大，可散寒、健胃等，可以增进食欲、助消化、促发汗；还可以改善女性白带异常及癫痫症。
胡椒粉一般人群均可食用。消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者慎食。
菜谱标签：糕点