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鱼丸浸豆苗

做菜达人@乐逍遥
鱼丸浸豆苗是乐逍遥分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“鱼丸浸豆苗”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鱼丸浸豆苗。
鱼丸浸豆苗

菜式简介
  豆苗营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。它的嫩叶中富含维生素C 和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。 用来入菜,不但营养丰富,而且口感爽嫩·自己做的鱼丸,鱼多粉少,非常鲜甜·

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
豆苗200克
鲩鱼肉250克
辅助料
清水适量

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