小米椒香菜拌木耳
小米椒香菜拌木耳是一溪月分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“小米椒香菜拌木耳”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小米椒香菜拌木耳。
菜式简介
黑木耳是低热量食物,含有的脂肪含量非常低,但是却含有大量的碳水化合物、纤维素和胡萝卜素。摄入人体之后可以有效的促进新陈代谢,加速肠道蠕动,起到降低血压、降低血脂的作用。所以夏日减脂,多吃凉拌木耳,爽口又不胖。
- 耗时/难易度
- 口味酸辣
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 小米椒一个
- 香菜适量
- 木耳适量
- 辅助料
- 盐适量
- 生抽适量
- 陈醋适量
- 香油适量