青麦仁沙拉
青麦仁沙拉是烟火厨房分享的菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“青麦仁沙拉”制作过程分11个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的青麦仁沙拉。
菜式简介
青麦仁是用已经长饱满但未熟的小麦粒速冻而成色泽碧绿，口味独特，味道清新爽口。青麦仁含有丰富的蛋白质、叶绿素、膳食纤维和α、β两种淀粉酶具有帮助人体消化、降低血糖的功能，是一种高营养的纯绿色食品。
- 耗时/难易度
- 口味酸咸
- 工艺拌
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 青麦仁500克
- 辅助料
- 熟鹅蛋1个
- 水萝卜3个
- 火腿肠1根