莲子麦仁黑米粥
莲子麦仁黑米粥是食·色分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“莲子麦仁黑米粥”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的莲子麦仁黑米粥。
菜式简介
本来是想把它们打粉用的，想了很久也懒得动手。最后决定还是煮了吃掉——天气热了，容易长虫。姑且做粥吧，天有些热，万一有人想喝点儿粥呢？
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 黑米60克
- 小麦仁60克
- 莲子30克
- 辅助料
- 水适量
- 葡萄干少许
莲子麦仁黑米粥的做法步骤
莲子麦仁黑米粥做法技巧/窍门/补充说明：
喜欢甜粥的话可以把葡萄干或其他果干同米一起炖煮。
淘洗的时候不必使劲揉搓，洗去浮尘即可。
黑米会掉色，属正常现象。
答配菜谱：莲子与黑米的做法