香辣包菜
香辣包菜是twobabys琪??薇儿分享的菜谱，口味属于香辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“香辣包菜”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的香辣包菜。
菜式简介
卷心菜即圆白菜，我们这里叫包菜，它的营养丰富，味道鲜美，在饭店吃的炒饼用的菜就是它，如果用其他蔬菜，炒饼的味道会变味。圆白菜还有很好的食疗保健作用。包菜能够促进人体新陈代谢，具有清肝的作用。 圆白菜含有抗氧化的营养素，有防衰老、抗氧化的效果;圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜。
- 耗时/难易度
- 口味香辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 包菜1/3个
- 辅助料
- 干辣椒4个
- 大蒜粒4颗
香辣包菜的做法步骤
香辣包菜做法技巧/窍门/补充说明：
包菜中含有某种"溃疡愈合因子"，这是一种维生素，对溃疡有着很好的辅助治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的食疗佳品;多吃包菜，可增进食欲、促进消化、预防便秘;包菜含有铬、对血糖、血脂有调节作用，是糖尿病和肥胖患者的理想食物。