返回

藕盒烩白菜

做菜达人@gaopingzhao
藕盒烩白菜是gaopingzhao分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“藕盒烩白菜”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的藕盒烩白菜。
藕盒烩白菜

菜式简介
  1、莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
  2、藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
  3、 止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
  藕盒烩白菜--咸鲜、酸甜口味

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
西红柿2个
白菜300克
藕盒3个
辅助料
菠菜梗100克
调味料
适量
适量
适量
花生油适量
适量
味精适量
香油适量
白糖适量

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM