莲藕梨汁
莲藕梨汁是乐食记分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“莲藕梨汁”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的莲藕梨汁。
菜式简介
梨,富含蛋白质,多种维生素,有润肺,化痰,止咳,降火的功效,莲藕,清脆而微甜,可以用来做菜,也可以直接吃,把莲藕和雪梨一起榨成汁来喝,这种吃法可以最大限度的吸收这两种食材的营养,还可以润肺。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺榨
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 莲藕1节
- 梨1个
- 辅助料
- 纯净水300毫升
莲藕梨汁的做法步骤
莲藕梨汁做法技巧/窍门/补充说明:
1、水的用量要根据莲藕的大小决定,喜欢稠一点的水可以少加些,反之,则可以多加一些。2、因为是直接吃,所以最好用纯净水。3、现在的莲藕很清甜,梨也甜,所以一般糖都不用加,要是喜欢吃甜一点的,则可以根据自己的口味添加少许。