雪里红炒鸭胗
雪里红炒鸭胗是李李小酒窝分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“雪里红炒鸭胗”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的雪里红炒鸭胗。
菜式简介
其中的蛋白质与鸡肉、鸭肉相当,而脂肪含量却只有鸡肉和鸭肉的1/5,可以说是一种很健康的食品,几乎所有的人都能食用。正在长身体的儿童容易缺锌,动物内脏更有必要吃。此外,一些用眼过度的人,常吃动物内脏也能有效改善视力。
吃鸭眕没有什么明显的害处,可以放心食用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸭胗200克
- 辅助料
- 雪里红50克
- 调味料
- 白糖适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 干辣椒适量
- 高汤适量
- 植物油适量
- 葱段适量
- 姜片适量
- 大料适量