自制酸豆角
自制酸豆角是眉记:分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要数天,属于比较普通的菜式。“自制酸豆角”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的自制酸豆角。
菜式简介
酸豆角是酸菜的一种,富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、泛酸、多种氨基酸、细胞凝集素等成分,而且由于腌制,还产生了大量的乳酸菌。
爱吃酸豆角的人很多,酸辣开胃,简直是下饭神器?。但市售酸豆角添加剂太多,虽说是国家标准的安全范围,可吃多了会不会不安全呢?还是自己动手吧,纯天然,健康安心,放心吃?!
做酸菜是我一直在尝试的事情,有过失败的经验:每一次做酸白菜,盐加多了,只咸不酸成了咸菜?;第二次做酸笋,消毒没做好,腐烂霉变,一掀盖子臭气熏天?……后来慢慢总结经验,也算有模有样了?。
- 耗时/难易度
- 口味酸咸
- 工艺腌
- 耗时数天
- 难度普通
- 主材料
- 豇豆1500克
- 嫩姜500克
自制酸豆角的做法步骤
自制酸豆角做法技巧/窍门/补充说明:
1 泡酸菜,盐不要放太多,盐多了就不酸了?,所以后来我添了2次水,?都没有再加盐;加糖是为乳酸菌提供养料,也不用太多;加花椒是为了增加香气?,不加也可以。?
2 所有与食材接触的工具和容器都要无油无生水?。所以洗好的食材要晾干?水分。
3 高度白酒是抑制杂菌生长,一般来说白酒要50度以上,但我用的是45度的白酒,效果也不错。我的酸豆角加了白酒后,原本没撇干净的白花也消失不见了?。
4 豆角够酸后就不要再泡在坛子里了,拿出来密封冷藏或冷冻,否则会越来越酸?。
5 泡菜水不要扔,可以继续泡蔬菜,酌情加盐?。?