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蒜苔炒鸡蛋

做菜达人@小洞天
蒜苔炒鸡蛋是小洞天分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。“蒜苔炒鸡蛋”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜苔炒鸡蛋。
蒜苔炒鸡蛋

菜式简介
  蒜苔炒鸡蛋??
   简约不简单
   鸡蛋??的营养价值毋庸赘言
   蒜薹的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素含量很高,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度高级
主材料
鸡蛋4枚
蒜苔200克

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