美味牛肉干
美味牛肉干是用心做美食_IUa9分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“美味牛肉干”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的美味牛肉干。
菜式简介
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸等成分,其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食炖牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
干化的牛肉保持时间长,便于携带和运输,可以有多种方式使其变干,常见的有烤、风等方式,风干牛肉曾是蒙古民族独享的草原美食。早在成吉思汗建立蒙古帝国时期,蒙古骑兵与牛肉干就有着不解之缘,在征战中。烈马、弯刀、牛肉干是成吉思汗在远征战中的三大法宝,牛肉干在远征作战中起着很重要作用,因此风干牛肉被誉为“成吉思汗的远征军粮”。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺烤
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 牛肉里脊200克
- 辅助料
- 生姜5克
- 水淀粉10克
- 蚝油少许