人参枸杞排骨尚汤 强身，补气血，养颜，提高免疫力
人参枸杞排骨尚汤 强身，补气血，养颜，提高免疫力是参娃狗蛋分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“人参枸杞排骨尚汤 强身，补气血，养颜，提高免疫力”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的人参枸杞排骨尚汤 强身，补气血，养颜，提高免疫力。
菜式简介
随着秋冬进补之时的到来，东北三宝“人参”也逐渐出土下山供人们享用，由于大家对人参的了解不全面，或误解，因此有很多朋友不敢轻意食之，参娃狗蛋做了几年人参文化的种植与养生食用研究，结合《神农本草经》 人参主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年的几千年总结，人参做为上品，可常吃天天吃省吃，可达到提高免疫力的功效。参娃狗蛋不断提供人参食补供大家食用养生，人参枸杞排骨尚汤 强身，补气血，养颜，提高免疫力，如果没吃过人参的朋友，就亲自下厨享用，体会人参魅力所在吧·····
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 人参5克
- 猪排骨100克
- 辅助料
- 黄芪3克
- 枸杞3克
- 大枣2克
- 生姜2克
人参枸杞排骨尚汤 强身，补气血，养颜，提高免疫力的做法步骤
人参枸杞排骨尚汤 强身，补气血，养颜，提高免疫力做法技巧/窍门/补充说明：
在吃人参这个问题上，不是几一两天，吃几个月的事，人参是需要每天常吃少吃方可达到轻身延年之功效。服用人参用量推荐在 5-8克，不同体质不同用量，用量标准根据自己尝试调整。
注意：1因热症引起的感冒不易食用。
2食用人参 禁饮茶、萝卜，防止消耗人参营养吸收。
3人参畏五灵脂、反藜芦，因与这些中药材易产生化学反应毒素。
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菜谱标签：汤类